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2018 / 5月

ファンケルのローヤルゼリー

更年期による不調を和らげるためにファンケルのローヤルゼリーのサプリメントを飲み始めました。飲み始めてすぐに、既定の容量を飲むと胃が痛くなることがあり、それからは一日三粒のところを一日一粒にして対応しています。

サプリメントの袋にも書いてありますが、副作用として胃腸不良を感じる方が多いそうです。一ヶ月ぐらいの間は特に変化はありませんでした。効果が出始めたのは2か月目に入ったころからでした。

朝の寝起きが良くなりすっきりと起きられるようになったり、疲れを感じにくくなりました。また、PMSの症状も緩和してきて、めまいやのぼせ、倦怠感などの症状も少なくなりました。

特に、めまいに関しては時に回転性のめまいを感じて立っていることが困難で、横になりならなくてはならないほどひどかったのですが、ローヤルゼリーを飲むようになってからは回転性のめまいが出現することがなくなりました。

こうした、体の不定症状の緩和に以外にも精神面で、イライラがなくなりつつあり穏やかな毎日を過ごせるようになりました。




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